A veces la ansiedad aparece de la nada ;un día el cuerpo se acelera, la mente no para y el pecho se cierra. Sentimos miedo sin motivo, nos cuesta dormir, o nos agitamos sin explicación. Pero… ¿y si no todo eso empezara realmente en ti? En mi trabajo como terapeuta holística, he visto muchas vecesSigueSigue leyendo «¿Y si No es Ansiedad , sino Herencia Emocional ?»
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¿Cómo Sano Traumas Transgeneracionales?
Sanar traumas transgeneracionales es un proceso profundo que implica trabajar tanto a nivel personal como sistémico. Aquí tienes algunos pasos iniciales que pueden ayudarte: 1. Reconocer el patrón • Observa situaciones recurrentes en tu vida o en tu familia (miedos, enfermedades, bloqueos económicos, relaciones complicadas, etc.). • Pregúntate: ¿Esto pertenece solo a mí o esSigueSigue leyendo «¿Cómo Sano Traumas Transgeneracionales?»
¿Eres una Madre Oveja Negra?
Yo fui , soy y seré una madre oveja negra, llevo con orgullo esa identidad. Durante muchos años, sentí el peso de nadar contra la corriente, de desafiar lo que se esperaba de mí como madre, hija y mujer. A menudo me cuestionaron, me juzgaron y me excluyeron en más de una ocasión, me sentíSigueSigue leyendo «¿Eres una Madre Oveja Negra?»
¿Eres un hijo o hija “Bastón”?
Si, los padres toman muchas veces desde la concepción a un hijo o hija para anclarlo a ellos y a sus destinos. A veces mencionan frases como estas, otras veces las traen en el alma: “ Ésta es para mi vejez”“ Éste es por si su papá se va”“ Está es mi felicidad”“ Éste esSigueSigue leyendo «¿Eres un hijo o hija “Bastón”?»
Libero a mis Hijos de las “Lealtades familiares”
Ponerle el nombre de un ancestro a tu hijo puede cargarlo energéticamente, ya que cada nombre trae consigo historias, emociones y experiencias no resueltas. Este fenómeno se denomina lealtades familiares, y ocurre cuando, de manera inconsciente, sentimos la necesidad de honrar a nuestros ancestros asumiendo sus roles o patrones, aunque no nos pertenezcan. Por ejemplo,SigueSigue leyendo «Libero a mis Hijos de las “Lealtades familiares”»
